|
Et anderledes foredrag
Foredrag om en 60-årigs kamp for at komme op på det berygtede og mytologiske bjerg Mont Ventoux. Hvordan gør man, hvordan planlægges det, og hvordan træffes beslutningen om at forandre sit liv radikalt.
Projektet er beskrevet over tre artikler i DJØF-bladet og i et interview i Weekendavisen den 22. august 2008, der kan ses i følgende links.
DJØF-bladet nr. 11, 2008
DJØF-bladet nr. 12, 2008
DJØF-bladet nr. 13, 2008
Weekendavisen den 22. august 2008
Dette foredrag har mange billeder og baseres på bogen ”Hans og bjerget”. Foredraget handler derfor om, hvordan jeg af helbredsmæssige årsager totalt forandrede mit liv. I et halvt år levede jeg næsten som en professionel sportsmand og endte med at køre op ad det legendariske bjerg Mont Ventoux i Sydfrankrig.
Foredragets indhold kan illustreres ved teksten på bogens bagside:
”I løbet af et halvt år ændrer den 60-årge Hans Kornø Rasmussen sit liv radikalt. Med selvironi og humor beskrives kampen fra afdanket levemand med topmave og rygerlunger til superatlet, der cykler op ad det berygtede bjerg Mont Ventoux.
Vi følger de mange overvejelser, der gik forud for projektet, og hvordan den daglige træning påvirker både hans fysik og hans mentale tilstand. Bogen handler også om tiden efter bjerget. Den svære nedtur og vanskelighederne med at fastholde det nye liv.
Bag ham står coachen Torben Bremann. Han beskriver de konkrete trænings- og kostprogrammer og de psykologiske tricks, der ligger bag den mentale optræning. Bogen giver derfor også hans oplevelse af den forandring, hans Kornø Rasmussen gennemlever.”
Jeg holder foredrag om dette emne, enten alene eller sammen med min coach Torben Bremann.
Se indslag i DR2 - Deadline, 27. marts 2009
Læs interview i Kristeligt Dagblad
| 
Et anderledes foredrag
